近日，女神贾静雯在微博晒出和元气少女陈意涵一起健身的照片称：你…太不科学了，肚子到底藏在哪里？照片中，怀孕八个月的陈意涵肚子却像三个月，她到底是怎么做到的？

明星怀孕如此“拼”，孕肚都掩盖不住的马甲线是怎么做到的？

都知道陈意涵是出了名的爱运动，无论是孕前还是孕期都一直坚持运动，游泳、瑜伽、跑步、爬山、倒立样样都没落下。作为好友的张钧甯更是在微博上向广大网友提问：孕妇到底可以做哪些运动？跑步可以吗？瑜伽可以吗？好友怀孕仍然……

其实，在娱乐圈除了陈意涵，同样惊人的还有谢楠。谢楠怀二胎“无所谓”时，一直坚持运动健身。怀孕七个月时，肚子不仅没有明显凸起，甚至连腹部的肌肉线条清晰可见，孕肚都掩盖不住的马甲线，不愧是战狼的女人！

为什么明星怀孕不“显怀”？

雷院表示：每个孕妈妈的体质不一样，有的孕妈妈偏瘦，在怀孕的时候也没有出现发胖的迹象，因此看起来肚子就没有那么显怀，而有的孕妈身体本身较胖加上孕期浮肿严重也会造成肚子很显怀。还有一种原因就是胎儿发育异常，当自己腹中的胎儿受到病理元素就会引起胎儿的体重比正常的胎儿体重轻，也就造成了为什么同时期怀孕的孕妇，肚子显怀程度不一样。因此，孕期要时时刻刻关注体重和胎儿的发育情况。

如何做到长胎不长肉？

背后是对孕期的科学管理

雷院长表示要想孕期长胎不长肉，控制饮食和保持运动很重要，但一定要有医生的专业医疗指导。

像谢楠、陈意涵一样控制身材坚持锻炼的孕妈，在分娩的时候，产力和宝宝的大小，都非常利于顺产，产后也能很快恢复原样。

顺产不是顺其自然

女护士献身捐精小游戏怎么玩>如何才能帮助更多孕妈实现顺产愿望，增加顺产北京代孕包双胞胎的可能？

专家指出，最好能有全正规捐卵可以吗 方位接入顺产养成的门诊，对于孕期检查和管理指导能起到很大帮助，同时为孕妈制定科学的顺产养成计划，持续防控妊娠期合并症、巨大儿、情感难产等风险，助力孕妈在孕期养成适宜顺产的身心条件。轻松度过孕期，生下健康聪明的宝宝！

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