鸡汤是很常见的汤品，这样的汤含有的营养元素丰富，而且这样的汤对人体各方面，都是有着很好的帮助作用，所以对它的选择，也是可以放心的进行，那对鸡汤的制作也是有着一些讲究，尤其是对不同选择的人，在制作上，都是有着一些区别，那孕妇喝的鸡汤怎么做呢。对孕妇喝的鸡汤怎么做呢，也是很多人不太清楚的，因此对它选择的时候，也是要注意不能随意的进行，否则对自身健康也是有着很大危害，这个也是要进行注意的。（推荐阅读：女人坐月子喝什么汤好?）

材料：鲜凤菇500克、鸡1只、料酒15克、精盐3克、葱段10克、鸡蛋2只、姜片10克、香油5克、花生油、鸡汤适量。

做法

1、将鸡宰杀好，退毛、去内脏，下沸水汇锅焯下、捞出、斩块，放入热油锅炸至鸡皮呈金黄色;将凤菇去杂、洗净、撕片。

2、将鸡蛋、料酒、精盐、葱段、姜片、凤菇放入炖盅内，加入鸡汤，入笼蒸至鸡肉熟，取出淋上香油，撒上胡椒粉即可。（推荐阅读：孕妇保养的必备汤品不同孕期要喝不同的汤哦）

材料：花旗参适量，竹丝鸡1/4个，可加入桂圆干等。

做法

超简单，先把竹丝鸡飞水，把适量的花旗参和1/4个飞好水的竹丝鸡丢到煲里，加入冷水，切记，一定要冷水。

营养功效

此汤常用于思虑过度，劳伤心脾所引起的心气血两虚症。如果老人身体消瘦，经常疲倦乏力，低热或五心烦热，可试试用桂圆与洋参、枸杞、乌鸡搭配，能气血双补，养阴安神。但体内有郁火，痰饮气滞，湿阻中满者，即发热、咳嗽、痰多、腹胀、便秘、血糖高等病人，不宜此汤。（推荐阅读：孕期感冒不吃药喝点姜汤更有效）

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