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　　减轻胰岛素负担，使血糖、血脂达到或接近正常值，并防止 或延缓心血管等并发症的发生与发展，保护残存胰岛功能。我们要提倡科学的饮食调理。

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　　重视饮食调理

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　　饮食调理是治疗糖尿病的基础，是一切治疗方法的前提，对各型糖尿病患者通用。轻型病例以食疗为主，中、重型患者，在饮食调理的基础上，科学应用体疗和药物疗法。只有饮食控制好了，口服降糖药或胰岛才能发挥好的疗效。否则，单纯依赖药物治疗而忽略食疗，临床效果也不明显。

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　　控制每日总热量

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　　要控制全日总热量，使体重保持在正常标准范围之内。也就是说，肥胖型患者应进低热量饮食，而消瘦型患者则要提高全日饮食的热量。

　　根据年龄、性别、职业、标准体重[（身高—105）千克]估计每天所需总热量。男性比女性每天所需要热量要多5%。而年龄不同所需热量也不等，一般是每千克体重需要热量千卡（1千卡＝184千焦）数为青少年＞中年人＞老年人，平均各5~10千卡/（千克体重˙天）。

　　而不同体力劳动者每天消耗能量也有差异。轻体力劳动者每千克体重每天消耗30~35千卡热量，中等体力劳动者每千克体重每天消耗35~40千卡热量，重体力劳动者每千克体重每天消耗40千卡以上热量。

　　概括起来讲，孕妇、乳母、营养不良者及消耗性疾病要适当增加，肥胖者酌减，使患者体重保持在正常体重的±5%左右，常可使病情得到有效控制。

　　动态调整总热量

　　糖尿病患者要控制全日总热量，使体重保持在正常范围之内，但是饮食调理应根据病情进行动态调整。消瘦患者可适当放宽，保证总热量。肥胖患者要严格控制饮食，以低热量脂肪饮食为主，减轻体重。

　　针对用胰岛素治疗者，要注意酌情在上午9~10点，下午3~4点或睡前加餐，防止诱发低血糖。体力劳动或活动多时也应科学合理增加主食或加餐。

　　运动用餐怎样配合

　　早晨不宜空腹进行体育运动。晚饭后至睡前如果工作或活动时间较长，要适当加餐。进行体育锻炼，如游泳、打球等活动时，为预防低血糖的发生，也应该增加少量食品。

　　儿童限餐要适度

　　糖尿病儿童不宜过分限制饮食。饮食调理应根据儿童生长发育旺盛的特点，供应足够的热量和蛋白质，在保证营养的前提下同，满足生长发育的需要。患儿要定时定量进餐，每天所需的热量可因年龄不同而有差异。

　　患者选用任何新食物之前，要先了解其营养成分，经医生同意后方可食用。对于一些疗效食品，要慎重选择。

　　老年患者限餐特点

　　糖尿病食疗也适合于老年糖尿病患者。在饮食上应该严格控制脂肪和酒精的 取，提倡高纤维饮食和低盐饮食，重视优质蛋白质的 入。由于老年人脾胃虚弱，应该以清淡饮食和少食多餐为主。

　　并发症针对性饮食

　　糖尿病患者有并发症时，饮食要有针对性。高血压、动脉硬化、肾脏损害时，首先要控制食盐用量，其次要掌握蛋白质的进食方法。有肝功能障碍时，要选用高蛋白的食物，如大豆、鸡蛋、牛奶等，原则上不能饮酒。

　　选择快餐要小心

　　目前市场上快餐和冷冻食品层出不穷，食用时要正确计算它们的热量和营养成分，不要估计其热量及成分，以免给患者造成不良后果。对于人工合成的甜味剂使用量，目前还没有出台权威的参考方案，所以，尽量少用。

　　

　　调查发现，大多数病人确诊糖尿病时胰岛功能已丧失60%，不正确的用药与不稳定的血糖会造成胰岛以每年3.5%至4.6%的速度损伤。这种长期刺激带病工作的胰岛细胞，使其得不到充分休息的做法就是我们所说的“鞭打病牛”，会导致胰岛功能的过早衰竭。研究表明，只要胰岛功能恢复到正常人的50%，即使不用药物也可以把血糖控制好。

　　日本科学家经过30年时间研制的物理养胰控糖方法已经风靡全球！

　　

　　特点一：控糖不降糖

　　目前治疗糖尿病的西药都是降糖功效，血糖超过10以上服用少量西药很难控制在正常，想控制好血糖必须加大药量，但又容易造成低血糖。而日本进口物理养胰控糖方法是控糖不降糖，无论多高都可以将血糖控制在正常，就算一次把一盒都吃了也不会出现低血糖。

　　

　　特点二：源头控糖不分原因

　　糖尿病用药有磺脲类、双胍类、糖苷酶抑制剂、胰岛增敏类。每一类用药都要根据糖尿病人引起糖尿病的病因选择用药。而日本进口物理养胰控糖方法是靶向锁定食物中的糖源，从源头进行控制，无论是什么原因导致的高血糖都能达到控糖的目的被称为最安全、有效的方式，也是未来作为治疗糖尿病的主要方式。

　　

　　特点三：养护胰岛

　　传统治疗糖尿病的西药是完全阻断食物参与代谢直接排除体外和刺激胰腺工作“鞭打病牛”这样无非导致两种后果，一是继续损伤胰腺和其他脏器，二是胰岛和身体所需的营养全部流失导致胰腺和身体缺乏营养。而日本进口物理养胰控糖方法是通过锁定住食物当中的糖源缓慢释放，让两个小时进入血液的血糖延长到六个小时，这样就给予胰腺充分的休息时间并能避免胰岛和身体所需营养的流失。糖助手所含的膳食纤维被称为身体所需的第八大元素，配合糖助手服用可以全面补充糖尿病人每天所需的营养。

　　

　　特点四：纠正糖耐量异常

　　西药只降糖不治病，西药的副作用与糖尿病并发症不相上下。中药有恢复胰岛的效果但没有降糖的作用（但凡中药能降糖的都是添加了西药，例如：消渴丸），想控制好血糖必须服用西药，但中药恢复胰岛的速度远远没有西药损伤胰岛来的快。而日本进口物理养胰控糖方法运用了中医理论配合乌龙茶、黄芪和桑叶的大组方并添加高提纯铬酵母，既能达到安全、有效、快速的控糖效果，兼并纠正糖耐量异常、恢复胰岛功能和改善并发症的效果。

　　

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