小吴生了，是一个漂亮的胖小子，健康又可爱，看着就很聪明，所有人都很喜欢。小吴骄傲的说，宝宝这么健康聪明，全是自己吃出来的。那么，小吴是怎么吃出健康聪明的宝宝的呢？原来，自从代孕后，小吴一直严格控制自己的饮食，多吃对宝宝智力发育有好处的食物。1，多吃增加胎脑细胞数量的食物孕期的饮食在一定程度上是可以影响宝宝的智力的，宝宝智力的提升的两个方法：一是在宝宝0到19周的时候，多吃一些能增加脑细胞的食物；二是在后期给胎儿做智能提升课程避免脑细胞减少。推荐食物：蛋黄、鸡肝、猪肾、猪脑、猪心、瘦肉、大豆等，会供给胎儿大脑细胞形成过程中所需要的氨基酸。2，多吃含有记忆胆素的食物含有记忆胆素的食物能帮组胎儿的大脑更快地多生出一些神经配线，还能改善孕妇的记忆力（胆素：是人体的必需营养素，虽然它被归类为维他命一族，但跟其它维他命不一样。这是因为，胆素能在肝脏自行合成，而且人体对它的需求量远高于其它维他命）。这些食物含有记忆胆素：花生、蛋黄、鸡肝、猪肾、猪心、瘦肉、豆类、海苔等等。3，多吃含铁的食物一般代孕的妈妈都会缺铁，很多人刚代孕时就缺铁了，而代孕时又需要大量的铁含量来给胎儿提供氧气，不及时补充铁的话，会使胎儿吸收不到足够的氧气，导致发育不良、智商低。补铁可以多吃富含铁质的食物，比如瘦牛肉、鸡肉等，多喝橙汁。其实，宝宝智力好不好，就看宝宝发育好不好，特别是脑部发育，所以，前期要多吃能绍兴代孕包龙凤胎增加宝宝脑细胞的食物，多吃能促进宝宝大脑神经配线生长的食物，然后还要补充发育所需的铁、维生素、矿物质等。既然有食物吃了让宝宝更聪明，那么，有没有影响宝宝智力的食物呢？答案武汉代孕妈妈招聘信息是：有生聪明宝宝，孕妇不能吃什么？1，避免喝酒这点我相信大部分孕妇都能做到，但是，还是有些女性喜欢饮酒的，这点希望能停止。酒精进入胎儿体内，对胎儿影响非常大，轻则反应迟钝、智力低下，严重的变成白痴甚至夭折，所以，为了孩子的健康，请远离所有酒类。2，少吃味精妊娠后期的孕妇多吃味精，会引起胎儿缺锌，而锌是胎儿生长发育之必需品，它影响孩子出生后的体格和精神发育，因此为了宝宝智力，孕妈妈们要少吃味精。3，不要多吃榨菜等腌制类食物榨菜用盐腌制的，含有大量盐，人体吃太多盐的话，不仅会引起高血压，还会导致智力迟钝、记忆力下降，榨菜类的腌制菜中还含有亚硝胺，可能导致胎儿畸变，与榨菜类似的咸菜、咸肉、豆瓣酱等都应该少吃。以上是孕期妈妈们需要尽量避免，忍忍，一切为了孩子！准妈妈们一定要注意，胎儿的脑细胞发育只有一次机会长沙代孕包双胞胎，错过这个机会，便再也无法补偿。所以，在胎儿大脑发育的这个阶段，妈妈们一定要控制好自己的饮食，全面、均衡的营养搭配会让宝宝更聪明！每个妈妈都希望自己的宝宝生下来就是聪明的孩子，孩子聪明的大脑要从妈妈的孕期抓起，这样才能成就孩子更好的未来。希望准妈妈们都能像小吴一样，生出一个健康聪明的宝宝！我是宝宝有心得，是两个孩子的妈妈，专注育儿知识，关注我，关注您孩子的健康！
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